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常见的五种心理咨询进行方法都有哪些呢?

发布时间:2020-02-04 16:11 浏览数:

 

  现阶段,中国对心理咨询日趋高度重视,却也仍未超过如美国每一住宅小区配置心理咨询师的水平。因而,尽管说最好是的资询方法是谈话——乃至有很多杰出的传统式心理咨询师不接纳谈话之外的资询方法。不得不承认,对于当今现况,我国的心理咨询方法依然是谈话主导,多种多样方法共存的局势。

  1.谈话心理咨询

  在综合性医院、精神卫生中心和幼儿保健单位均可设定心理咨询医院门诊,招待求助者。及其心理咨询室、院校等,常有设立咨询处,与求助者以谈话的方式资询。这类方式与求助者立即碰面,能开展零距离的会话,观查求助者的身体、小表情,故资询较深层次,实际效果不错。

  2.信件心理咨询

  多见异地规定心理咨询者,或当地规定求助者出自于临时信息保密或看看心理状态以信件引路。通过这类方式,只有基本掌握状况,对求助者开展抚慰和调整情绪,却没法零距离深层次商谈,因而一般要想彻底消除难题,还会挑选当众资询。

  3.电話心理咨询

  多见处在亚急性心态危象,濒于精神错乱或妄图自尽的人,拨专用型电話向心理咨询医院门诊吃紧,发牢骚和求助。在一些资本主义国家,这类电話心理咨询通常系统化,变成热线电话管理中心,24小时均许多人值勤。收到电話求救后,马上派遣工作人员赶至被告方家里,解决亚急性心态危象,稳定心态,劝阻自尽。对一些不肯谈话和怕曝露真实身份的人,通过咨询热线也较为便捷。现阶段,在中国很多大城市早已开设了一些服务热线为求助者服务项目。

  4.专题讲座心理咨询

  对于群众关注的心理健康问题,在书报刊、杂志期刊、广播电台、电视台节目开展专题讨论和答疑解惑。中国一些书报刊早已开拓了心理咨询栏目,系列产品探讨和回应人民群众提出质疑。这类方式具备精神卫生宣传策划特性。

  5.互联网技术心理咨询

  通过互联网技术心理咨询能够 提升地区的限定,可以凭着切实可行的软件系统开展心理健康问题的评定与精确测量,另外将心理咨询全过程全线纪录,便于详细分析咨询者的难题及其开展实例探讨等。

  而人们也坚信,伴随着心里健康的日趋高度重视,心理咨询工作中将会更加的普及化。谈话做为最合适心理咨询的方法,也将被更普遍的运用。另外,伴随着高新科技飞速发展,合适心理咨询的方式也将愈来愈多,愈来愈标准。

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