热点问题

心理咨询师报考条件

心理咨询师就业前景

全国免费咨询中心
您现在的位置:主页 > 心理咨询师报考 > 正文

高考过后需放松心理咨询师:不要过度放纵

发布时间:2020-02-06 16:17 浏览数:

  高考于6月8日完毕,这针对寒窗苦读十余载的学子而言,接下去将有一段时间处在彻底放松的情况。在这里一段时间里,许多 学生提早分配了丰富多彩的放松方案――聚会活动、度假旅游等,畅快享有高考过后的轻松。心理辅导老师提醒,能够放松但不要放纵,学生在高考后要以良好的心态来渡过考试成绩发布前的“等候期”。

  “高考以后你提前准备干什么?”针对这一难题,许多学生得出了同样的参考答案――“期望能够醒来晚睡早起”,她们期望在考过后能够完全放松一下。

  来宾高中的心理辅导老师郭秋芳表达,学员高考以后,该玩的玩,该享有的享有,但是留意自我调整,从焦虑不安到放松要有一个缓冲期。“高考考过,对学员而言是一件很高兴的事儿。此刻能够趁还要院校,与同学们聚一聚,说说话,还可机构一些庆祝会,畅谈人生自身的校园生活和对未来的生活的期待。在离开学校前应整理好自身的衣食住行用品和学习材料,离开学校后要安全提示,要留意维持手机上通畅,保证院校能联络到人。”郭秋芳说。

  而针对一些学生感觉自身考得不太好而不想要与爸爸妈妈沟通交流的难题,郭秋芳表达:“考完后就过去,是放松自身的那时候了,放松心态。”能够找个朋友或教师倾吐,不要压抑感心里,要调整好自身的心态。等待考试成绩的这一段时间里,不要担心烦闷,也不要有太重的心理状态承担。对于,郭秋芳提议学生的爸爸妈妈,小孩返回家中后不要过多地了解考得如何、大约考得是多少分等难题,以防小孩抵触。“能够和小孩多聊一些开心的一件事,或是陪小孩出来去玩,教育引导小孩渡过这一段阶段。”

上一篇:心理咨询师:市场需求极大发展前景广阔

下一篇: 有关心理咨询师发展前景调查

2020年备考 健康管理师
报名咨询 其他问题咨询