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心理咨询师考试之心态调整

发布时间:2020-02-11 16:45 浏览数:

  现阶段离心理咨询师考试报名时间即将到来,我希望大伙儿再接再厉,灵活运用课余时间,静下来用心备考,依据规定把握考试大纲上的知识要点,在备考全过程时要留意预防下列三种心理状态:

  1、忌心浮气躁。伴随着時间的变化,一部分学生觉得自身的进展很慢,有的內容看过还不可以了解,进而造成了心浮气躁心理状态,觉得自身将会赶不及备考,到时根据考试的概率性并不大,有的盆友乃至造成了舍弃的念头。心理咨询师考试的內容全是逻辑性的,与工作中触碰并不大,大伙儿都会同一个起跑线上,状况也类似,常有工作中与家庭,能够运用的也仅仅课余时间,另外智商水准也类似,刚开始备考的時间也类似,对考试试题的了解也应当类似,因此你的状况应当与大伙儿类似,因此要信自己,要是不觉得“自身比他人笨、自身比不上他人努力”,那麼他人能根据考试,自身一定也可以!

  2、忌盲目从众。现阶段大伙儿根据各种各样的渠道弄到许多材料,但若想所有听和看,時间和活力都够不上,有的学生听他人说这个培训学校好就听这个的教学课件和看这个的教材,据说哪家好就用哪家的材料,那样造成了备考的混乱,欠缺衔接性和针对性。我认为应当重中之重挑选一家,如中大网校的材料,若有的看过听了还没有能了解深入的,可适度听别的组织这些的章节目录,便于于尽快了解。

  3、忌打疲劳仗。常常有盆友向我咨询,每日备考几个小时才可以根据过高考试,我不会赞同每日固定不动要是多少時间开展备考(自然,我很钦佩这类精神实质),我希望大伙儿学习培训轻轻松松点,科学安排,重视高效率,今日情况好,入学時间长一点,明日情况不佳,就早点睡,实际上在这类情况下,如沒有实际效果,还比不上早点睡,养足精神实质,第二天再学,过高考试仅仅人们衣食住行的一小部分,大伙儿要保重身体,合理安排时间,不必只算時间账,更应算好高效率账。

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