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心理咨询师:观念与注意

发布时间:2020-02-17 15:56 浏览数:

  1观念与注意:观念是在觉醒的情况下的觉知,觉知就是说察觉,观念包含(1.对外部事情的直觉,2.本身內部情况的直觉3.心理活动描写的点评4.个人行为的点评)

  2潜意识:包含睡眠质量和梦(睡眠质量依据脑波的转变分成四环节,然后是迅速眼动期,梦就出現在这一阶段。梦有许多特性,如梦镜的不连续性,不灵活性,和认知能力的可变性等。梦是一种一切正常的生理学状况和心理过程,作梦不容易危害人的歇息)

  3.注意:是心理活动描写或观念主题活动对一定目标的偏向和集中化。注意的类型有(①随意注意<又叫不注意分配,②有心注意<又叫注意分配)

  4注意的特点:

  ①注意的深度广度,又叫注意范畴(大概在5~9个新项目)

  ②.注意的可靠性(对挑选的目标注意能平稳的维持多长时间的特点是注意的可靠性,,注意保持的時间越长,注意越平稳。在平稳的注意标准下,感受性也会产生规律性的提高或变弱,叫注意波动后注意松懈,

  ③.注意的迁移,因为每日任务的转变,注意由一种目标迁移到另一种目标上来的状况叫注意转移,

  ④.注意分配:在同一时间内,把注意偏向与不一样的目标,另外从业几类不一样的主题活动的状况叫注意分配,它的前提条件是1.所从业的主题活动中,务必有一些主题活动是十分了解的,

  2.主题活动不可以在同一觉得道内进行,

  3.主题活动不可以同一种心理状态实际操作进行。

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