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心理咨询:什么都舍不得扔,这是病!

发布时间:2020-02-17 16:09 浏览数:

  日本作家山下英子在《断舍离》中有那样一段描述:大家在日常生活中针对一些用不上又舍不得丢掉的物件开展了区划分类,区别出了日常生活这些多余获得,没必需保存和应当放弃的物件,从而衍化到针对性命的思索。

  人们的物质生活变得更加丰富多彩了,选购物品的頻率也不断提高。

  人们都是恋旧,一些没用的旧物品宁愿不辞劳苦地整理,也不肯狠下心来把他们丢掉。

  慢慢地,人们的柜子里边放满了各种各样型号规格的手机充电器;

  餐桌上摆着很多到期的家居必需药物;

  鞋架里放着早已有2年沒有越过的休闲鞋;

  他人询问你为何不都丢掉呢?你回应说“仿佛这种物品从是你刚开始,就仿佛拥有性命。”

  这类舍不得扔物品的习惯性在人们自身来看,但是是恋旧而已。可在心理咨询专家心里,这种做法实际上是一种心理扭曲。

  囤积强迫症

  一些用不上的物品也舍不得扔,由于人们不正确的觉得他们是人们努力的钱、活力的物质。

  实际上,她们通常是人们不正确管理决策的付出代价,人们假如将她们储存,就会让我们一种不正确的自我暗示“选错的物品依然在身旁,我并沒有丧失哪些”。

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