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心理咨询:这几种症状敲醒警钟

发布时间:2020-03-04 16:10 浏览数:

  社会竞争日益激烈,生活节奏加快,社会上越来越多的人或多或少都会感觉到心理上或多或少都有一定障碍,来心理咨询的来访者怀疑自己患上心理疾病,心理问题或许每个人都有,上升到心理障碍,只有达到一定强度超过一定界限的,即已经影响到正常的生活,持续时间久的,才算得上心理障碍,自己是不是患了心理病,可以简单从以下8个方面加以判断:

  1、是否有人际交往的障碍?比如,是否对于人际交往感到恐惧?人前是否感到自卑?社交场合是否手足无措、脸红心跳?

  2、情绪是否恶劣?比如经常悲观、抑郁,焦虑、烦躁,或者易怒、喜欢攻击?

  3、是否有查不清楚原因的躯体痛苦?比如,长期慢性疼痛、植物神经紊乱、体力下降、长期失眠等。

  4、工作、学习和注意能力明显下降等。

  5、是否有反常的、自己控制不了的行为?比如,反复洗手、关门、做鬼脸等。

  6、是否极度讨厌自己和厌恶别人等。

  7、性障碍、性生活不和谐;家庭功能障碍。

  8、其他原因导致生理、心理、社会功能障碍的问题。

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