我们都讨厌被束缚,都热爱自由,但是自律和自由并不矛盾;相反,自律的品质可以帮助你更快抵达自由的状态。心理咨询专家告诉你你可以空出几个月做一个实验,试一试完全不自律,任意妄为的生活,再试一试为自己安排好一切生活。不出意外,极端的自由,只会让你的生活一团糟,你失去了掌控,像风中漂泊的蒲公英一样。而自律的人生就像放风筝,无论风筝飞得多高多远,风筝线都掌控在你自己的手里。自律的人,才能拥有更多可能性,更幸运的人生。
面对生活
如何过一天,就如何过一生
1. 今日事,今日毕;明日愁,明日忧
生活中会有一些人,选择将每一天安静平淡地度过。
这是人生的一种选择,只不过这种选择会让未来缺少很多的可能性。
生活中也会有一些人,选择将每一天的生活过得混沌不堪,他们寻求“今朝有酒今朝醉”的快乐。
这样的生活方式,就像我们透支信用卡一样,只不过透支的是未来的幸福感罢了。
有一个时间管理的专家曾经说过,一个人每天都应该有两三个小时是完全空出来留给自己去提升能力的。
这两三个小时,应该避免玩手机、看电视、看电影等等消费时间的行为,我们应当专心投入于自己想要学习的内容,或是一门语言,或是一本工具书……
2. 爱自己,最起码要做到的,就是好好吃饭、好好睡觉
根据你的目标,给自己设定一个最后期限,然后将这个目标分解成一个个阶段小目标。在每一个阶段,汲取自己需要的知识,整合所能得到的一切资源,精准地朝着一个点去努力,效果会事半功倍。
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