你了解催眠术吗?也许它是大部分人针对心理咨询的认知能力，由于，在许多文学著作及其影视剧中，一直会把“催眠术”做为营销手段，放到小故事中，让大家对小故事自身造成一种神密的颜色，从
而升化了小故事的內容，而实际上，在日常生活中，当你要想感受催眠术，它是需要很繁杂的程序流程，而且是在你自己的愿意下，才会产生的事儿，那人们来基本掌握一些“摧眠的情景”。
心里咨询师说：我现在一个人到渐渐地走动着，走啊，走啊，你的眼前出現了一片金黄的草地，溫暖的太阳打在了你的的身上。如今你回身，你背后站着一个人，到底是谁?求助者说：就是我丈夫。
心里咨询师说：好的，你再次向前走、向前走，在一片树荫下面，你见到一个木材构建的木房子，里边很黑，你拉开门，见到了哪些?求助者说：是小孩，2个小孩。他们在說話。心里咨询师
说：他们在跟你在说什么?求助者说;他们要我母亲。心里咨询师说：我现在是啥体会?求助者说：是高兴，但又好惊慌、好难受。
咨询顾问打过一个手指头声响，求助者醒过来。咨询顾问告知求助者的丈夫：她的心态获得了发泄，你可以多守候她，让她体会到取代的溫暖。不必让她憋心里。因此丈夫给了求助者一个大大的相拥。
求助者留有了幸福的眼泪。
求助者库存积压的心态长久不可以发泄出去，造成求助者的轻度抑郁愈来愈比较严重。心里咨询师根据摧眠的技术性让求助者渐渐地讲出自身的心锁，进而获得心态的减轻。
摧眠技术性的应用，最先需要咨询顾问受到技术专业的训炼，自身的技术性和品性涵养全是规定十分高的。在给求助者做摧眠的情况下，要给到求助者充足的信赖和归属感。摧眠的求助者有二种种类不是
便捷做得，一种是具备反摧眠工作能力，不管咨询顾问如何摧眠，求助者都不容易竭力相互配合。也有一种就是说非常容易受暗示性的，一摧眠就睡觉了。那麼接近这彼此之间的求助者是合适做催眠治疗的。
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