热点问题

心理咨询师报考条件

心理咨询师就业前景

全国免费咨询中心
您现在的位置:主页 > 心理咨询师报考 > 正文

你能安慰人吗?安慰人的6个技巧

发布时间:2020-03-19 15:15 浏览数:

  当身旁人碰到困难和烦恼时,你能不知所措吗?人们会释放压力工作压力,传递快乐,却非常少许多人会安慰人。当周边人碰到尴尬的事时,人们只有在边上默默地难过,却没法为她缓解痛楚。实际上,安慰人并非一件多么难的事,今日小编就教大伙儿这几个常用招式,下一次再碰到盆友诉苦,就能够缓解她的忧伤啦!

  第一、要聆听另一方的烦恼

  因为生活感受、家庭情况、受到的文化教育等不一样,产生了所有人针对烦恼的不一样了解。因而,当尝试去安慰一个人时,最先要了解他的烦恼。安慰人,听比说关键,一颗消沉的心必须的是溫柔倾听的耳朵里面,并非逻辑性机敏、条理清楚的脑壳。

  倾听是用人们的耳朵里面核心去听另一方的响声,不必逼问事儿的来龙去脉,也不必急切做分辨,要给另一方空间,他会可以随意地表述自身的体会。

  第二、语言沟通交流很关键

  安慰实际上是种共享,只必须向另一方显示信息自身的存有和守候,勇于讲出自身应对他人痛楚时的体会。假如另一方出現的痛楚就是你曾经讲过的,你能把自身的亲身经历说出去,再聊出最终是如何走出去的。随后,告知另一方:“如果你必须我的守候,就能够打电话。”

  第三、安慰人要对症治疗

  即然他将你作为盆友,那么你一定充足掌握他,一定要分辨他是哪些的人,如何的語言不容易刺激性到他。假如他的不自信的人,那他会较为抵触盆友对他的反面点评,并拒不接受激励的言语。

  第四、要接受另一方的世界

  安慰人较大 的阻碍,经常取决于安慰者没法了解、感受、认可被告方所觉得的烦恼。

  因为对别人所说的“苦”不以为意,因而,安慰者非常容易在聆听的全过程中造成抵触,急不可耐地明确提出自身的看法。

  因而,安慰者必须舍弃自身不可动摇的意识,认可自身的成见,真实立在另一方的视角去看看他所遭遇的难题。

  第五、灵活运用换位思考

  即便人们遭受过相近的工作经验,也没法100%掌握他人的体会,可是人们能够灵活运用换位思考去关爱另一方。

  第六、如果没法安慰他人,请别说话,只在边上陪着他

  许多人不容易安慰他人,可是那就是你身旁的人,你务必要了解和适用他。即然说不出口,没法完全的了解。那如同最好的朋友那般,两人坐着夜里的过街天桥上,拿着可口可乐,别说话,往下望,夜街热闹。

上一篇:心里咨询师必备5大综合素质

下一篇:心理咨询师必备条件:心里健康指标

2020年备考 健康管理师
报名咨询 其他问题咨询