不管在生活中還是咨询室里，“安全感”全是被经常探讨的一个词语。它有一个界定，是那样说的：
安全感是对将会出現的对人体或心理状态的风险或风险性的察觉到，及其个人在解决为人处事时的强有力/无助感，具体表现为明确感和可控性感。
我经常听来访者说：“老师，我没有安全感”，同样的一句话，却通常有着不一样的含意，说白了的“没有安全感”，将会来源于于感情中觉得另一方不那麼靠谱;将会来源于于与人相处中盆友讨厌自身;也将会来源于于经济发展上的窘迫，明日的不能预料……
要来，安全感往往被所有人追求完美，缘故大约有三层面：
最先，因为它含意太过普遍，例如人体上的安全感，钱财上的安全感，社会发展认可上的安全感，感情中的安全感，家中中的安全感……一个人大约没办法好运到拥有全部，因此，就会有了不停息地追求完美的必需。
次之，安全感是一种主观性体会，没人能说清晰它是啥，好像“感情”，越玄之又玄，被探讨的越大。
再度，安全感这一物品宛如一位“娇小姐“，敏感的很，一旦毁坏，没办法修补。曾有一个盆友告诉我，她和男朋友在一起本来是有安全感的，只一次争吵后，男朋友愤怒轰她外出，这类安全感便很难找不着。
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