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抱怨带给我们的启示

发布时间:2020-03-05 16:39 浏览数:

  在我们的身边有这样的一类人,他们很喜欢抱怨,对于外界外物的情绪都会十分的激烈。在咨询中,曾经碰到过这样的来访者,他们明明知道自己抱怨不好,但却止不住去抱怨。面对经常喜欢抱怨的人,我们普通人会选择远离,他抱怨他的,我干我自己的。仔细品味一下,你会发现,有些抱怨还是很有深意的。为什么这样说?让我们来看看这个来访者吧:

  可是随着咨询的深入,在来访者的不断抱怨中,咨询师竟然看到了一种隐隐地兴奋,这让他有些诧异。直到来访者抱怨完后问出一个问题,咨询师才觉察到,到底发生了什么。

  来访者:“老师,您说生活在这样一个家庭有谁能忍下去?”咨询师点点头:“我正在想这个问题,不知道你是怎么挺过来地。”来访者一拍沙发:“就是呀,我的所有朋友都这样说,可是我没有别的选择呀……”

  这就是我所说的典型的在用抱怨地方式炫耀自己的耐受力。

  要进入这样的状态,只需分两步走,

  第一就是我忍耐下去,不求改变,我忍耐并非因为我弱小,而是因为我有一天可以抱怨你,我抱怨你不是因为我无力,而是因为我可以炫耀我的强大的忍耐力。到最后我可以要到一种感觉,你看,除了我谁都做不到。

  类似地现象还有很多,比如父母在抱怨孩子地时候,经常会细数自己都为孩子做了什么,这就是一个典型的抱怨地过程,仔细品味一下,这里面会有浓浓的炫耀地味道。这背后藏着的逻辑是这样的:

  我为你做了那么多,可是你还不能达到我想要的状态,问题不在我身上,而在你。

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