咨询活动内容是由一连串井然有序的流程构成的一个全过程。基本的咨询阶段包含创建咨询关联、搜集材料、回应问题、确立总体目标、制定计划方案、执行行动、查验意见反馈、结束推进等。咨询阶段区划为三个阶段，即第一阶段(前期)——诊断阶段;第二阶段(中后期)——咨询阶段;第三阶段(中后期)——推进阶段。
⑴诊断阶段。此阶段的内容包含创建咨询关联，搜集基本信息，开展心理状态诊断，调节寻求帮助主观因素，确立咨询总体目标，制订实施意见等一系列流程。
⑵咨询阶段。它是心理状态咨询最关键、最重要的实际性阶段，咨询师的关键每日任务是协助咨询者剖析和解决困难，更改其不适合的认知能力、心态或个人行为。
⑶推进阶段。这一阶段是咨询的小结、提升阶段。这儿的结束有二种，一种是一次咨询的结束，另一种是全部咨询的结束。
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