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一粒粒紅紅的枸杞子，象漂亮的紅瑪瑙，它無有可比養生保健作用，自古以來受到了人們的喜愛。枸杞含有豐富的維生素和礦物質，具有長筋骨、補腎固精、益氣、健脾養胃、滋陰補血、補氣、養血明目、清肝，等功能又有降低、血脂、血壓、血糖又有抗衰老、抗癌作用對心腦血管疾病有預防控制作用。
丹參的作用也不能小看，它是心血管疾病預防的首選中藥，它具有擴張軟化血管，增加血液循環清除血栓，減少心臟病發作和中風危險。又有抗衰老，滋潤肌膚和養氣活血，改善睡眠質量。
丹參加枸杞泡水對我們的健康更有利了。方法：5克枸杞、3克丹參最好再加3棵大棗泡水。一周兩次就可以了。
丹參屬涼性物，腹瀉脾虛，不能服用。
