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              桑葉的功效與副作用

              來(lái)源: admin 發(fā)布于:2021-07-20 05:09:58

              桑葉具有抑制血糖上升的作用,其作用機理與桑葉中豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)及多種生理活性物質(zhì)(生物堿和多糖)有關(guān),其中主要功能物質(zhì)是桑葉中的DNA能抑制α-葡萄糖苷酶活性,從而抑制及延緩淀粉,食物分解為葡萄糖、果糖,明顯抑制食后血糖上升。

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              桑葉的功效:

                疏散風(fēng)熱,清肺潤燥,清肝明目。用于風(fēng)熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花。

                1、疏散風(fēng)熱:用于風(fēng)熱感冒及目赤腫痛,常配菊花。
                2、清肝明目:用于風(fēng)火目疾(如急性結膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于肝陰不足,肝陽(yáng)上亢引起的頭暈、視物昏花。
                3、清肺潤燥∶用于肺熱燥咳:本品苦寒清泄肺熱,甘寒益陰,涼潤肺燥,故可用于燥熱傷肺、干咳少痰,輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用,如桑杏湯;重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。

                桑葉的作用:

                1、桑葉善于散風(fēng)熱而泄肺熱,對外感風(fēng)熱、頭痛、咳嗽等,常與菊花、銀花、薄荷、前胡、桔梗等配合應用。桑葉不僅可用于風(fēng)熱引起的目赤羞明,且可清肝火,對肝火上炎的目赤腫痛,可與菊花、決明子、車(chē)前子等配合應用。至于肝陰不足,眼目昏花,桑葉還可配滋養肝腎的女貞子、枸杞子、黑芝麻等同用。
                2、桑葉輕清發(fā)散,能散風(fēng)熱,但作用較弱。臨床主要用于清泄肺肝,如風(fēng)熱襲肺、咳嗽多痰,或燥熱傷肺、干咳無(wú)痰;以及風(fēng)熱上攻或肝火上炎、目赤腫痛等癥,為常用的藥品。配牛蒡子、前胡,則散風(fēng)清肺;配石膏、麥冬,則清燥潤肺;配菊花、決明子,則清肝明目。
                3、桑葉有解痙作用。
                4、桑葉有抗病原微生物作用。桑葉煎劑在體外試驗對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、白喉桿菌和大腸桿菌等均有一定抑制作用。另外,還可殺滅鉤端螺旋體。
                5、桑葉有抗炎作用。
                6、桑葉有降血糖作用。其所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用,可促進(jìn)葡萄糖轉化為糖元,但不改變正常動(dòng)物的血糖。
                7、桑葉有降低血壓的作用。桑葉提取液給狗麻醉后股靜脈注射,出現暫時(shí)血壓降低,但不影響呼吸。
                8、桑葉對平滑肌有影響,其對動(dòng)物動(dòng)情子宮有興奮作用,對鼠腸肌有抑制作用。
                9、桑葉還有降血脂、利尿作用。
                食用方法
                在四月桑葉最茂盛的時(shí)候,采摘一些備用,等到十月霜降后,樹(shù)上的葉子已經(jīng)凋落大部分,還有一些留在枝頭,那些剩下的葉子就叫神仙葉,把它們采下來(lái),和前面采下的葉子一起陰干然后切成細絲,代替茶葉,可以泡水喝,也可以煎煮。聽(tīng)起來(lái)好像挺簡(jiǎn)單,大家可能會(huì )對它的療效產(chǎn)生質(zhì)疑,葛云夢(mèng)接著(zhù)用了個(gè)具體的案例來(lái)佐證神仙茶的神妙之處。
                對于愛(ài)美的女性我還有一方相贈,這個(gè)方子還是用桑葉。把桑葉放到蒸鍋里隔水蒸熟,消毒去除雜質(zhì),再晾干了備用。然后每天用15克這種桑葉當茶葉,沸水沖泡飲用,以一個(gè)月為一療程,一個(gè)療程后基本就能看到臉上的黃褐斑淡化了,再繼續堅持一個(gè)療程,淡化的程度就會(huì )更顯著(zhù)。
                小小的桑葉多么神奇,不僅可以輕身健體,延年益壽,還能讓你容顏美麗!

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