桑葉不僅僅可以養蠶，同時泡水喝具有一定的滋補功效，長時間服用具有疏散風熱以及清肝明目的功效。桑葉泡水喝的功效：
1、桑葉具有疏散風熱的功效，可以把桑葉、菊花和金銀花一起放在杯子里面泡水飲用。桑葉可以去除肝火，桑葉里面含有的特殊物質具有一定的消炎功效。
2、具有降低血壓的功效：桑葉里面含有大量的槲皮苷和槲皮素，可以增強心臟的收縮能力和輸出能力，從而降低了心率。另外也可以改善心肌循環以及擴張冠狀血管，具有降低血壓以及促進身體恢復的功效。
3、降血糖：桑葉里面含有的蛻皮甾酮物質可以降低血糖，同時也可以把身體里面多余的葡萄糖轉化成糖原，并不會對正常的血糖帶來一定的影響，可以輔助血糖過高所引起的各種疾病。
4、具有美容養顏的功效：中醫認為桑葉具有散風除熱的功效，能夠促進雙眼以及肝臟的健康，當皮膚出現粉刺或者痤瘡主要是因為內分泌紊亂引起的，增加了雄性激素，只要每天堅持服用桑葉具有清熱解毒的功效，一般15天左右就可以見效，從而緩解皮膚粗糙的問題。
5、緩解便秘：桑葉里面有大量的營養元素，具有潤腸通便的功效，適合于便秘的患者，另外也可以把身體里面多余的毒素以及廢棄物排出體外。
擴展資料：
桑葉泡水給人們帶來一定的好處，但是一定要控制量，因為桑葉屬于中藥材，過多服用的話可能會對身體帶來一定的反作用。
桑葉泡水的好處有很多，在桑樹結霜之后，樹上的葉子就會開始凋落，然后留在枝頭上的就是具有高藥用價值的桑葉，泡水喝能達到祛斑、養顏等功能。
雖然桑葉的功效有很多，但不宜過量飲用，桑葉藥性較寒，如果寒性體質、腸胃寒涼的人宜適量因為，以免精血受損，脾胃變得寒涼。
參考資料來源：
人民網-桑葉泡水喝藥用價值高 6大功效讓你感到意外！
人民網-神仙草“桑葉”泡水有何作用？ 這些功效少數人才知道
