吃白芍對人體有害嗎？中藥白芍具有養血調經的功效，那么吃白芍對人體有害嗎？下面一起來看看專家的說法。
吃白芍對人體有害嗎？
白芍是很受人們歡迎的一種植物，不僅是因為它美麗的外表，更因為它的價值。白芍的根是全身最具價值的地方，屬于中藥的一種。夏、秋二季采挖，洗凈，除去頭尾及細根，置沸水中煮后除去外皮或去皮后再煮，曬干。
白芍不僅具有一定的藥用價值，還能夠食用呢。吃白芍對人體有害嗎？專家表示，白芍宜食，多吃白芍能夠改善女性體內的寒氣，避免月經疼痛，也能夠減緩膽囊炎、膽結石等的疼痛。
適宜吃白芍人群如下：
1、血虛陰虛之人胸腹脅肋疼痛，肝區痛，膽囊炎膽結石疼痛者宜食。
2、瀉痢腹痛，婦女行經腹痛者宜食。
3、自汗易汗盜汗者宜食。
4、腓腸肌痙攣，四肢拘攣疼痛，不安腿綜合癥患者宜食。
白芍性寒，虛寒性腹痛泄瀉者以及小兒出麻疹期間不宜食用；小兒麻疹期間同樣需要忌食白芍；虛寒性腹痛泄瀉者忌食白芍。白芍不能夠與藜蘆同食，否者會出現胃酸等不適。
下面推薦幾款白芍的食療方，一起來看看。
白芍的食療方
1、酒炒白芍——治生氣引起的頭痛、頭暈
如果生氣的時候出現頭疼、頭暈，兩個太陽穴邊上就跟要炸了一樣，那很明顯是肝陽上行，走到頭上了?？梢园阉膬?0度以上的高度白酒炒熱，再把白芍60克放進去，炒上兩分鐘。每天早晚吃上6克。
2、醋炒白芍——治生氣時引起的小便頻繁
如果生氣的時候出現小便頻繁或者說總想上廁所，那就在炒鍋中倒入四兩食用的白醋炒熱，再把白芍60克倒進去翻炒，一兩分鐘即可。每天早晚吃上6克。
3、麩皮炒白芍——治生氣引起的食欲減退
麩皮也就是小麥的皮兒，如果你經常生氣，而且生氣的時候沒胃口、吃飯不香，那就用大火將炒鍋燒熱，撒入麥麩至起煙時，放入60克白芍，炒到白芍表面呈米黃色或深黃色時的時候就可以了。然后，篩去麩皮放涼。每天早晚吃上6克。
4、生炒白芍——治生氣引起的內熱、肝火
生炒白芍的方法比較簡單一些，取60克白芍片，放在炒菜鍋里，用小火炒至微黃色，取出來放涼就可以了。炒過的白芍不僅有疏肝的作用，還可以清熱瀉火。如果你一生氣，沒過兩天就嗓子冒煙、口腔潰瘍、小便發黃等等，那就試試生炒白芍。
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