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      治療腳后跟疼的偏方

      來(lái)源: admin 發(fā)布于:2021-07-18 13:35:29

      足跟痛,又稱(chēng)為跟痛癥,是足跟部周?chē)弁葱约膊〉目偡Q(chēng)。足跟一側或兩側疼痛,不紅不腫,行走不便。又稱(chēng)腳跟痛。是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見(jiàn)的為跖筋膜炎,往往發(fā)生在久立或行走工作者,長(cháng)期、慢性輕傷引起,表現為跖筋膜纖維斷裂及修復過(guò)程,在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質(zhì)增生及壓痛,側位X
      射線(xiàn)片顯示跟骨骨刺。
      足跟痛分為兩種:一種是真性足跟痛,X光片證實(shí)確有跟骨骨刺的形成,痛點(diǎn)集中;另一種是假性足跟痛,X光片沒(méi)有骨刺增生的形成,足跟部持續疼痛,雙腿有沉重的乏力感。足跟痛常表現為早晨起床落地的第一、二步最痛,走幾步后便可以逐漸緩解。
      從中醫的角度分析,足跟痛屬骨痹的一種,多因肝腎陰虛,感受寒邪致??捎靡恍┫?、鎮痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò )、開(kāi)竅透骨、祛風(fēng)散寒的中藥治療。像趙.

      .養

      .膏
      .貼外敷于足跟肌表刺激神經(jīng)末梢,擴張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周?chē)M織營(yíng)養,達到消腫,消炎和鎮痛之目的。安全、經(jīng)濟、快速解除足跟病痛。
      患者還可在日常生活中注意足部的護理并使用一些有效的偏方進(jìn)行輔助治療:
      1、用一熱水袋,裹幾層干布或毛巾,貼敷于痛處(足跟底或足跟后部),次日起床時(shí)去除;
      2、可進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我按摩,促進(jìn)足部血液循環(huán),減輕疼痛;
      3、用陳醋1000毫升,加熱至足可浸入的溫度,浸泡患腳,每次20-30分鐘,每日1-2次;
      4、治療期間,還應適當休息,少走路,少彈跳,宜穿寬松柔軟、輕便舒適的鞋。

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