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    腳后跟疼治療偏方

    來源: admin 發布于:2021-07-18 13:58:50

      足跟一側或兩側疼痛,不紅不腫,行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎,往往發生在久立或行走工作者,長期、慢性輕傷引起,表現為跖筋 膜纖維斷裂及修復過程,在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛 ,側位X 射線片顯示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。中醫學認為,足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨,肝腎虧虛,筋骨失養,復感風寒濕邪或慢性勞損便導致經絡瘀滯,氣血運行受阻,使筋骨肌肉失養而發病。
      引起足跟痛的原因主要有:    
      1)跟骨骨刺:多見于老年患者,當有足跟痛時,經過拍攝X光片,可以發現跟骨結節處
      有大小不一的骨刺形成。但是,臨床上發現骨刺不是導致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部組織受到摩擦、勞損,產生無菌性炎癥,其足跟疼痛的程度與局部炎癥反應的輕重有關,而與骨刺大小無直接關系?!?  
      2)足底跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底維持正常足弓、緩沖震蕩、加強彈跳力作用的腱性組織。長時間的行走、過度的負重,都會引起跖腱膜的勞損,導致局部無菌性炎癥,而出現疼痛癥狀?!?  
      3)足底脂肪墊萎縮:老年人的足跟痛較為復雜,除了以上兩種可能的原因外,還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮,其緩沖震蕩、防止摩擦的作用減弱,使局部更容易受到損傷而出現疼痛。
      足跟痛的最好治療方法是采用中醫外敷黑膏藥的方法,中醫外敷黑膏藥治療方法通過膏藥貼服于表皮,活血化瘀,通經舒脈,達到根治的效果。
      足跟痛的預防
      1.青少年跟骨骨骺炎多數由于跟骨外傷,長期跑跳引起,因而在此期患者,跟骨骨骺正在發育階段應避免跑跳,尤其是高處跳下。在癥狀早期應注意此點。   
      2.老年性足跟痛多由于勞損,跖腱膜炎,跟骨結節滑囊炎,脂肪墊變性引起。此期應避免長期站立,長期行走,抬高足跟可以減輕足跟負荷。穿軟底、后跟部墊一軟而圓型墊,圓墊中央凹陷,高度約2~3厘米高,這樣使全身重心前移,減少足跟部受壓,減肥治療。   
      3.平足癥引起足跟痛是由于足弓減少或消失,足跟骨向前傾倒,則在長期行走時疼痛出現,故應在足底中央墊一軟墊,軟墊高度2~3厘米,并使內側高外側低,中央高前后側逐漸變平,呈斜坡狀。     
      4.外傷性跟骨痛多由于石膏固定不當,在制做石膏時足底應用力將濕石膏向足心擠壓,以免因長時固定石膏做成平底,而引起足弓消失。同時盡可能減少臥床時間,盡早下地步行鍛煉。避免脂肪墊萎縮。
      足跟痛的注意事項
      一、盡量避免穿著軟的薄底布鞋。   
      二、在足跟部應用厚的軟墊保護,也可以應用中空的跟痛墊來空置骨刺部位,以減輕局部摩擦、損傷。   
      三、經常做腳底蹬踏動作,增強跖腱膜的張力,加強其抗勞損的能力,減輕局部炎癥。
      四、溫水泡腳,有條件時輔以理療,可以減輕局部炎癥,緩解疼痛。   
      五、當有持續性疼痛時,應該口服一些非甾體類抗炎鎮痛藥物治療。   
      六、如果疼痛劇烈,嚴重影響行走時,局部封閉治療是療效最快的治療方法。
    七、外敷貼劑趙 氏 養 生 膏 貼,特效治療足跟痛,方內融合地道野生藥材之精華,獨特秘制組方,直接敷貼于患處,通過藥力滲透入皮膚,內傳經絡、臟腑,快速起到溫經通脈,活血化瘀,消腫止痛,強筋健骨等作用,刺激神經末梢,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛之目的。 更安全更徹底??

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