乳腺結節是一種癥狀統稱，比如增生、腫物等，有良惡性之分，常與內分泌激素水平、基因突變、飲食、情緒、用藥等有關。日常也應要從這幾方面注意。
1、飲食方面盡量不要食用含有大量雌激素的食品、保健品，不一定非要食素，營養搭配好即可。
2、另外不要發怒，要保持樂觀心態，很多女性發現只要當月動怒月經前就會出現乳房疼痛的現象，容易加重病情。
3、還要注意煙酒刺激，有煙酒喜好的女性在經期或發怒時，也會加重乳房疼痛感，容易刺激到結節發展。
4、不要長期大量服用避孕藥、減肥藥，以免刺激結節快速生長或發展。5、不要迷戀乳房推拿保健，因為在沒有明辨乳腺結節性質的情況下，非常容易加重病情。
總之，不管是哪種性狀的乳腺結節都是不應該出現的，尤其是生長迅速、有疼痛感的結節，不管是單發性還是多發性，都應該警惕，最好最簡單的方法就是及時取出來鑒別性質，如果是良性的也不用經常復查擔心癌變，如果是惡性的也可以及時處理治療。這些建議希望對你有所幫助。
乳腺增生患者喝地丁草茶可以治愈嗎？
地丁草又名蒲公英，蒲公英有什么治療乳腺增生的功效嗎？
功能主治：清熱解毒，利尿散結。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染。
消癰散結：蒲公英利用的好能夠很好的消除癰腫、瘡毒、乳房結節、乳癰等癥狀。
清熱解毒：蒲公英能夠輕松的清理掉體內的熱毒，特別是對一下感染和化膿都有著不錯的治療效果。
不過蒲公英屬涼性，腸胃不好、身體怕冷的人不宜服用，對于乳腺增生，最好還是接受正規劃的治療，建議早晚在乳房患處涂抹茹貝源，按摩助其吸收，對乳腺增生的恢復效果很好！
