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    我有鼻炎很不適,挺痛苦,心態也不好,適合看看什么書?

    來源: admin 發布于:2021-07-19 09:06:45

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    我有鼻炎很不適,挺痛苦,心態也不好,適合看看什么書?

    患上鼻炎不用慌張,對治一般的鼻塞很簡單,只要用雙手食指的羅紋面(指端)按住眼下兩側,其他四指握拳狀,沿鼻梁骨兩側上下往返用力各擦一分鐘,(上擦至眼下部,下擦至鼻孔側迎香穴處)擦完后,再用拇指端羅紋面點按鼻正中下方人中穴30——50下(手法緩慢由輕至重)只需做五分鐘內,你即會感到鼻孔暢通,呼吸舒坦,立馬見效,一試便知。

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    慢性鼻炎不適時,也可通過以下穴位自我推拿,通利鼻竅,緩解癥狀。

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    用拇,食,中指捏揉鼻翼兩側三十至五十次。

    按壓印堂,迎香,鼻通,手三里,合谷諸穴各一分鐘。

    可用鼻炎丸,霍膽丸配合治療。平時注意保暖,預防感冒。

    患上鼻炎無須擔心,急性的,去醫院診療一下,容易解決,慢性的,只要堅持早晚各一次自我按摩,療效不錯,輔以藥物,療效鞏固,預后良好!因為針對鼻炎而言,按摩沒任何副作用,做后馬上見效,不信你不妨一試便知!

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