本人是濕熱寒濕夾雜的體質，該怎么通過中醫調理？

濕熱寒濕夾雜體質是屬于較為復雜的體制。寒濕夾雜，又有表里上下之分。在治療時可以采取，先以健脾祛濕為主，可以服用健脾胃除濕的中成藥或是中藥，如加減五苓湯，可以有化濕理氣和中之功效?？诜幬镏委煹耐瑫r，也可以配合艾灸療法，需要堅持服用一段時間后，才能夠有明顯的效果。一般用藥為兩周以上為一個療程。日常的生活環境也應該要保持室內環境的干燥通風，不要穿潮濕的衣服。夏天也不要空調或是風扇直吹身體，盡量不吃寒涼類的食物。