咳嗽是我們生活中一種屢見不鮮的疾病，但是如果不及時治療并加以重視，也可能造成呼吸道疾病等，帶來嚴重的后果?？人允且环N很多疾病都可能引起的癥狀，具體原因有可能是外感所致，咽喉炎、支氣管炎等炎癥性感染引起的，也有可能是食物、冷空氣、結核桿菌、等所造成的咳嗽，應該找到病因，對癥下藥進行積極的治療。根據相關的醫學知識，西醫西藥對咳嗽來說除了鎮咳以外，并沒有其他優點，其治療效果也不是很理想?？人杂弥兴幈孀C施治的效果會比西藥的治療效果更為理想。
可以選擇吃一些對咳嗽有益的食物，可以選擇一些補充維生素和礦物質的食物，包括白蘿卜、銀耳、蜂蜜、西紅柿、菠菜、白菜、玉竹等；還有豆制品，瘦肉、奶類、蛋類等補充蛋白質的。如果是肺熱，那么可以通過隔水蒸梨，加川貝等來緩解；如果是肺寒，那么在隔水蒸梨的時候可以適當加些花椒。所謂的隔水蒸梨就是是把梨心扣出來里面放冰糖，放在蒸屜上蒸。同時，還要補充些營養物質，比如黏膜修復的營養品。
要從根本上緩解咳嗽，還要管住自己的嘴，禁忌食用辛辣食物，因為辣椒、花椒、芥末等辛辣食物會導致細菌感染，會加劇咳嗽；要杜絕食用重口味的食物，比如麻辣燙還有燒烤等等，這些過咸的食物會導致唾液分泌減少，加重呼吸道的感染，同時還會刺激到氣管粘膜；還有要注意一些海鮮類食物。海鮮類食物是發性物質，特別是魚，蝦等會對呼吸道致使痰液增多，延緩咳嗽的康復。
患者在患病期間注意飲食，多做運動，保持愉悅的心情，這樣可以有效預防咳嗽的加重，早日康復。
指導專家：馮獻榮，副主任醫師，錦州市中心醫院呼吸內科。從事呼吸科臨床工作26年，擅長肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支氣管擴張，支氣管哮喘炎，肺栓塞，肺膿腫等疾病的診斷與治療。
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