<menu id="jxyqq"><optgroup id="jxyqq"></optgroup></menu>
    <strike id="jxyqq"><i id="jxyqq"><blockquote id="jxyqq"></blockquote></i></strike>
    <kbd id="jxyqq"></kbd>
    <button id="jxyqq"></button>

    <center id="jxyqq"></center><wbr id="jxyqq"></wbr>

      孫德藥材網(wǎng) http://www.teachersatwork.com/
      當前位置首頁(yè) > 中成藥> 正文

      什么中成藥治療睡眠障礙最好

      2021-08-30 08:38:38 暫無(wú)評論 51 中成藥 中成藥   睡眠   障礙

      你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂(lè ),咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯. ,意見(jiàn)建議:,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進(jìn)行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情,

      国产亚洲精aa在线看,亚洲高清免费视频,日韩欧美中文在线,欧美精品国产一区二区