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              喝中藥的注意事項?

              來源: admin 發布于:2022-05-12 22:07:41

              喝中藥期間的禁忌和注意事項有以下幾點:1、在喝中藥的時候不要吃生冷油膩的食物。吃生冷食物產生的寒濕會危及到我們的人體五臟,會導致中藥的藥效不能完全發揮,從而影響療效、所以在服用中藥時一定要控制飲食,把生冷的食物戒掉。2、在喝完中藥之后不要立刻去吃糖。中藥的味道雖然難喝難聞難咽,但是良藥苦口利于病,很多人為了緩解喝中藥時嘴里的苦澀感都會吃一顆糖來緩解一下。其實糖也會影響一些藥效,因為現在的糖果有很多添加劑在里面,有一些糖果做工有些粗糙,那么添加劑也比較多,可能會影響我們藥物的療效。除了糖果,還有一些帶有添加劑的飲料也不建議馬上去喝,跟中藥會產生一些不必要的影響和沖突。3、喝完中藥之后不要馬上去運動。喝完中藥之后,胃腸有一個消化的過程,喝完藥馬上運動會影響到胃腸的吸收,這樣也是間接對我們的脾胃產生損傷。

              喝中藥的注意事項主要有以下幾點:1、不要喝濃茶、咖啡等刺激性特別強的飲品;2、不要吃過于辛辣、油膩的食物,特別是含有脂肪過多的垃圾食品,火腿腸、燒烤等也不要吃;3、不要喝酒,特別是大量的烈性酒以及啤酒等都會影響藥效,對于有些疾病,吃中藥的目的就是祛除體內的濕熱之邪,這種情況更不要飲酒;4、不要吃過于生冷的食物,以免對胃腸道造成感染,造成一定的干擾;5、不要吃對于中藥有損傷的食材,如蘿卜,否則會使中藥中的當歸、黃芪等滋補的中藥達不到藥效。

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