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              一百種具有長壽養生功效的中草藥名單從哪里可以獲???

              2021-09-07 14:28:19 暫無評論 257 中藥材庫 長壽   中草藥   功效

              謝謝邀請!100種健康長壽養生的中草藥名單從哪里獲???對于這個問題,我給簡要回答,供大家參考。

              根據我的臨床經驗,根據《中藥學》,目前認為下列100 種常用中草藥,有消除疲勞、美容養顏、強身健體等功效,可以單獨應用,也可與其他幾種配合,做成簡易茶飲,或食療,達到的養生保健,惠濟人類!

              這100種健康長壽養生的中草藥是:

              一,補益養生藥

              【補氣】

              1,人參

              2,黨參

              3,西洋參

              4,甘草

              5,黃芪

              6,白術

              7,山藥

              8,大棗

              【補血】

              9,黑芝麻

              10,枸杞

              11,龍眼肉

              12,當歸

              13,熟地

              14,何首烏

              15,白芍

              【補陽】

              16,杜仲

              17,冬蟲夏草

              18,海馬

              19,鹿茸

              20,補骨脂

              21,肉蓯蓉

              22,淫羊藿

              23,菟絲子

              24,續斷

              25,骨碎補

              26,蛤蚧

              【補陰】

              27,黃精

              28,玉竹

              29,麥門冬

              30,天門冬

              31,百合

              32,沙參

              二, 安神平肝養生藥

              【養心安神】

              33,靈芝

              34,遠志

              【平肝熄風】

              35,天麻

              36,珍珠

              37,鉤藤

              三, 理氣理血養生藥

              【理氣】

              38,陳皮

              39,青皮

              40,木香

              41,檀香

              【止血】

              42,三七

              43,槐米

              【活血祛瘀】

              44,川紅花

              45,藏紅花

              46,丹參

              47,川芎

              48,川牛膝

              49,王不留行

              50,延胡索

              51,桃仁

              52,莪術

              四, 收澀養生藥

              【澀腸止瀉】

              53,芡實

              54,蓮子

              55,山茱萸

              56,五昧子

              五, 祛風化痰養生藥

              【祛風濕熱】

              57,獨活

              58,路路通

              【溫里祛寒】

              59,肉桂

              60,小茴香

              61,丁香

              【清熱化痰】

              66,天花粉

              67,半夏

              68,款冬花

              69,冬瓜子

              70,草果

              【止咳平喘】

              71,銀杏

              72,杏仁

              73,羅漢果

              74,枇杷葉

              75,紫蘇子

              六, 消導瀉下養生藥

              【化濕】

              76,廣藿香

              【消導】

              77,山楂

              78,麥芽

              79,谷芽

              【攻下】

              80,大黃

              81,番瀉葉

              【利水滲濕】

              82,茯苓

              83,薏苡仁

              84,昆布

              七, 解表清熱養生藥

              【辛溫解表】

              85,蒼耳子

              86,桂枝

              87,紫蘇葉

              88,谷精子

              89,前胡

              【辛涼解表】

              90,菊花

              91,葛根

              92,蔓荊子

              93蟬蛻

              94,浮小麥

              【清熱瀉火】

              95,決明子

              96,知母

              97,龍膽

              【清熱燥濕】

              98,黃芩

              99,黃連

              100,黃柏

              以上就是這100種健康長壽養生的中草藥,供大家參考試用,不當之處敬請大家斧正,謝謝關注!了解更多的醫學科普知識,或中醫養生,請點擊我的關注→【慶好中醫】,我會誠信為您服務!

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