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    陽虛,脾胃虛,氣血不足的人怎么調理?

    來源: admin 發布于:2021-07-17 13:47:26

    調脾胃主要以溫度的方式就可以,一般用食療姜棗茶的方法就可以起到很好的作用,補氣血如果脾胃不好,容易越補越虛,所以調脾胃必須先行,脾胃調理好再開始補氣血可以事半功倍

    氣血虧虛陽氣不足該怎么來調理?

    氣血虧虛陽氣不足最好的辦法就是通過中藥來調理,可以找中醫大夫通過辨證論治來治療;但是藥物調理后飲食和生活習慣不規律也會再次導致氣血虧虛陽氣不足。飲食上多吃一些補氣益血、溫陽的食物。不要吃辛辣刺激的食物、多吃含有維生素、蛋白質的食物。

    精血虧虛,或陰虛火旺,或脾虛氣弱者怎么調養?

    需要結合具體癥狀辯證。

    精血虧虛,或陰虛火旺,或脾虛氣弱者怎么調養?

    人體的精,有先天之精和后天之精的分別,先天之精主要是來自于父母,是生命的本源,而后天之精主要是來自于脾胃,吸收水谷精華而形成。

    五臟六腑之精各有不同,其中以腎精最為重要,主要主管生殖和充養五臟六腑。

    而五臟六腑之精,也各有不同,是臟腑之生理功能的基礎,有賴于五臟功能的協調、推動和調控,才能夠正常發揮作用,以及再變化出氣血神等物質,共同維系著人體的身體健康。

    所以,在臨床上補腎補精、補養精血都是重要的臨床治療方法,主要用到五子衍宗丸等方子,常用的藥物比如山茱萸、熟地、黃精、菟絲子、枸杞子等。

    陰虛內熱。尤其是心腎陰虛,陰虛火旺,熱擾心神導致燥熱煩躁、睡眠不安等癥狀,經常會伴有口干大便干結、潮熱盜汗,舌紅苔少等癥狀,治療以滋補心陰、滋養腎陰、清熱瀉火、寧心安神為主。比如運用天王補心丸、知柏地黃丸等。

    脾胃虛弱主要會導致人體出現胃腸功能紊亂、消化不良、腹脹腹痛、大便稀溏等癥狀;而腎氣虧虛,腎精不足,又容易出現腰酸腿軟、精神不振、記憶力下降、遺精盜汗等癥狀;這兩者皆可間接導致氣血虧虛,從而出現倦怠乏力、氣短、面色蒼白、頭暈心悸等情況。

    以上是這些證候的主要臨床表現,脾胃為后天之本,是吸收營養物質化生氣血的后天來源;而人體腎之精氣能夠促進氣血的生成,也能促進脾胃的健康。

    所以說腎氣虧虛、脾胃虧虛以及氣血虧虛,有千絲萬縷的聯系,通過調理脾胃、補腎氣、調補氣血的方法,能夠改善上述的證候。

    如果脾胃虛弱表現為明顯的,可以通過調補脾胃,促進營養物質的吸收,來充養氣血,也有補腎精的作用;通過補益腎精,使得人體的陰陽調和,也能夠促進脾胃的健康,促進氣血的生成;臨床上很多補益氣血的藥物,比如人參、白術、熟地黃、龍眼肉、山藥、黃精、枸杞子等藥物,都有間接的補脾胃或補腎精的作用。

    希望以上回答對你有幫助。更多中醫科普,點頭像關注鄭醫生,有疑問可以私信……

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