年青人手抖往往是神經肌肉功能失調所致，在精神緊張、身體疲勞等情況下，各年齡段的人都可能出現一過性的手抖，可以歸為短時應激性手抖，休息放松可以恢復正常，非疾病現象。
年輕人長期反復非應激手抖，須考慮疾病所致，病因主要從5個方面查找：
1.內分泌疾?。阂约谞钕俟δ芸哼M為代表，抽血檢查甲功三項可以明確。
2.神經肌肉疾?。阂孕∧X疾病、帕金森病和多發性肌炎常見。
3.水電介質紊亂：低鈣、低鈉血癥等均可以影響神經肌肉興奮興導致手抖。
4.心理疾?。壕o張焦慮存在社交恐懼癥的人，也容易表現出手抖。
5.其他疾病嚴重階段均可以引發手抖，原因可能是缺氧、營養不足及衰弱無力所致：如哮喘急性發作期，重癥肝炎，先天性心臟病心功能衰竭期等等。
手抖為臨床常見癥狀，除外應激性原因致一過性手抖，均須及時找醫生詳細診查，明確病因針對性治療以解決問題。
專家們，《黃帝內經》守數居治；“脾數五，腎數六，心數七，肝數八，肺數九”為論證什么？
天以1生水，地以6成之；地以2生火，天以7成之；天以3生木，地以8成之；地以4生金，天以9成之；天以5生土，地以10成之”，
12345是生數，678910是成數，河圖白點代表陽，黑點代表陰，所以1與6為水，2與7為火，3與8為木，4與9為金，5與10為土，以水北、東木、南火、西金，中央土的位置排列。除了脾用生數5對應，其余的肝、心、肺、腎分別用成數8、7、9、6對應，為何脾不用成數10對應？而洛書陰陽數字黑白點排列僅用123456789，沒用10，證明河圖為體，洛書為用。13579奇數為陽，246810偶數為陰。陰為體，陽為用。
肝其數8、腎其數6，8與6為陰，肝藏血、腎藏精，藏者陰之性，肝腎同源之理明矣；心其數7、肺其數9，心主血脈、神明，肺主宣發、肅降，動者陽之性；脾其數5，脾主運化，運化者動也，此是脾與四臟不用成數原因之一。
上古醫理重陰陽、四象、略五行。四象木、火、金、水，源于四季天象，唯土寄于夏末，《黃帝內經》四氣調神論的四臟與四季對應天人一體觀可以為證，六節藏象論為何把心、肝、肺、腎與脾分類闡述？六節藏象論“脾、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱，倉稟之本，營之居也，名曰器”，把五臟中的脾與六腑歸為一類，單獨闡述心肝肺腎功能與四象信息的同步，不難看出上古醫理非常重視四象理論體系，而四象理論模型來源河圖數字。
與天干：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸對應，甲己合化土；乙庚合化金；丙辛合化水；丁壬合化木；戊癸合化火。1與6對應甲已；2與7對應乙庚；3與8對應丙辛；4與9對應丁壬；5與10對應戊癸。1與6、2與7、3與8、4與9、5與10是生數與成熟之合，所以十天干合化理論也出自河圖理論。
