肝郁氣滯證怎樣調理？
肝郁氣滯，病因是情志所傷，臟氣抑郁，如；
憤懣惱怒，肝氣郁結。
憂愁思慮，脾失健運。
情志過極，心失所養。
臟氣易郁，為郁內因。
肝郁氣滯的調理，心理輔導有一定的作用。主要針對患者具體的發病原因和情況，與他心靈上的溝通，盡可能開解、減除因某種因素導致肝郁氣滯等情志致病，避免憂思、憂郁、焦慮、恐懼、憤怒。心情要豁達開朗，多參加戶外活動如唱歌、跳舞、旅游等，多一些與家人溝通，把心里郁悶的事情多發表出去，適當參加體力勞動。
中藥的輔助治療，有逍遙丸、甘麥大棗湯滋水清肝飲。
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疏肝理氣喝什么茶比較好呢？
中醫認為如果說現在屬于是有一些肝氣郁結的話，可以適當的應用一些疏肝理氣的藥物進行治療，如果說想要通過食療，可以用一些菊花桑葉來泡茶喝，但是本身來說，還是建議服用一些柴胡舒肝散之類的中成藥，這種效果會更好一些。另外一定要注意調節情緒。
