四肢出現麻木的癥狀,要做好血糖和神經方面的檢查,排除糖尿病、神經炎等疾病,中醫認為很多跟氣血不通有關系,氣血不足或者淤滯,導致氣血不調達,不能旁達四肢導致出現的癥狀。
治療以調和氣血,舒筋通絡為主,之前介紹的黃芪桂枝五物湯適合此癥狀,或者可以使用補陽還五湯;補陽還五湯,是用大劑量的黃芪,再加入赤芍、當歸、川芎、紅花、桃仁、地龍等藥物,活血通絡。
要相對大劑量的黃芪,目的是鼓動氣機,推動血行,推動氣血流暢,解除氣血不旁達導致的四肢疼痛麻木等癥狀,所以補陽還五湯這個方子也經常用于治療中風后遺癥的半身不遂、口眼歪斜、四肢無力、疼痛麻木等癥狀。
臨床上使用,黃芪桂枝五物湯也可以合并補陽還五湯治療;辨證氣虛的,或合并血瘀氣血經絡不通合適此類的方藥。黃芪相對大劑量,原方用黃芪120克,氣虛明顯的,我一般用60克以上,當歸、川芎、桃仁、紅花、地龍等藥物,使用6~10克足夠。
陰虛燥熱或者濕熱阻絡導致的上述癥狀的,不適合上述的處方治療。
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怎么用中醫治療手腕處疼?
手腕是臨床上比較常見的腱鞘炎的發病部位,發作時手腕腱鞘炎患者會覺得手腕處疼痛不已,勞動時疼痛會不斷的加劇,嚴重的還會出現紅腫,需要特別注意。 中醫治療 腱鞘炎屬中醫“傷筋”范疇,系因局部勞作過度,積勞傷筋,或受寒涼,致使氣血凝滯,不能濡養經筋而發病。治療應遵循活血化瘀、消腫止痛的原則,既要驅除寒濕致病外邪,又需疏通經絡、調和氣血,以使氣血運行通暢,局部循環得以改善,受損組織得以修復,從而達到治愈目的,外貼京珠堂腱鞘舒筋貼是為止唯一公認可以根治手腕腱鞘炎、活血和消腫最好的方法。 用溫水洗手 養成勞作后用溫水洗手的習慣,不宜用冷水,適時活動手,并自行按摩。得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性疾病。 旋轉手腕 當刺痛開始時,可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘??梢赃\動所有的腕肌肉,恢復血液循環,并消除手腕的彎曲姿勢,此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。 抬起手臂 抬起手,高過頭部,一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置,并紓解壓力及張力。 轉動頭頸 工作間隙應休息一會,將手擺在桌面,旋轉頭部2分鐘。向前及向后彎脖子,用頭點兩肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。 定時運動 每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動,每天至少 冰敷 冰敷可消腫。切勿以熱敷袋敷手腕,以免擴大發腫部位。 將手抬高 當你休息時,避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘,或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。 握拳練習 輕輕握起拳頭,然后張開,將手指伸直。如此反復練習有助于紓解刺痛。 避免手臂下垂 睡覺時,保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力。 小心使用工具 使用工具時,勿將壓力集中于手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。