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              乳汁分泌和氣血虛有關系嗎?

              來源: admin 發布于:2021-07-19 19:57:51

              你好,乳汁的分泌受諸多因素的影響,為了確保乳汁充足,應做到以下幾點:增加對乳房吸吮的次數及采取正確的吸吮姿勢。有效而正確地吸吮是對乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的次數愈多,愈有利于乳汁的分泌。 吃容易消化的含營養豐富的食物及多喝雞湯、魚湯或骨頭湯等。乳母必須保證充足的睡眠、休息,做到生活有規律,心情舒暢,環境優雅,空氣清新。

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