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              男人補氣血喝什么茶?

              來源: admin 發布于:2021-07-20 12:16:55

              男人補氣血喝芝麻紅棗茶。它有有補血明目,潤腸通便的功效。建議最好找相關的中醫進行指導。避免發生其他不良狀況。同時也應當要注意多鍛煉身體,能夠增強體質,還不能抽煙喝酒,這些對身體有害。還是要注意休息,包吃充足的睡眠。能夠有利于身體健康。

              用什么水果泡茶有補氣血的功效?

              用什么水果泡茶有補氣血的功效呢!生姜算調料,紅棗算水果吧!

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              生姜紅棗和紅糖水是補氣血的小驗方,把生姜削成薄片,紅棗洗干凈放在杯子里加幾勺紅糖后倒入開水,

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              浸泡二十分鐘后,放入微波爐加熱滾燙滾燙的,溫度冷至60度后再喝,每周至少喝3次才有效。

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