哪些紅糖姜茶對緩解經痛，增補氣血作用大？

女人，每個月里總有幾天是很不自在的，精神不好和心情郁悶，容易受寒，流血還疼痛。此時服用紅糖生姜茶能起到一定的作用。

紅糖+生姜=發汗祛寒

我們平時不小心染上風寒感冒時，長輩們都會建議我們喝點姜茶祛寒，沒錯，這里的姜指的就是生姜。在感染風寒初期，生姜加紅糖沖水服用，能很快很有效的將體內寒氣驅除，發散出來，這就是為什么每次喝完姜湯都會出一身汗的原因。紅糖性溫，補血、破瘀，姜和紅糖兩者一起泡服，能緩解經痛和散去體內寒氣，效果非常顯著。