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              高血壓摁哪些穴位可以緩解?

              來(lái)源: admin 發(fā)布于:2021-08-14 23:51:50

              以為高血壓簡(jiǎn)單摁摁涌泉穴、百會(huì )穴就可以?其實(shí)遠遠不夠??!

              之前我有回答過(guò)《高血壓,有什么方法可以治療的嗎?》的問(wèn)題,在中西醫結合的角度,高血壓分為好多種,有興趣的可以去搜來(lái)看一下(建議兩篇結合來(lái)看,會(huì )更容易理解)。

              其實(shí),不同的高血壓都要用不同的穴位,常見(jiàn)的“涌泉”、“百會(huì )”、“合谷”其實(shí)并不夠用。

              我也知道,越是中醫的高手所用的方案會(huì )越簡(jiǎn)單,但是在普羅大眾都不是高手的情況下,就算繁瑣,在不緊急的情況下,更簡(jiǎn)單、更有效的方法不是更親民嗎?

              原發(fā)性高血壓由于沒(méi)有明確的病因,直接選用常規的涌泉穴、百會(huì )穴、合谷穴、后溪穴(下稱(chēng)四基礎穴)之二就可以了。

              取穴方法:

              涌泉穴:卷足,“人”字紋頂端;

              百會(huì )穴:兩耳連線(xiàn)與頭正中線(xiàn)相交處;

              合谷穴:如圖

              后溪穴:握拳,如圖,手背顏色交界處;

              沒(méi)有明確病因的原發(fā)性高血壓,就目前而言,沒(méi)有談?wù)摰囊饬x;繼發(fā)性高血壓由于病因不同,大致可以分為:

              心源性高血壓(不分虛實(shí))在選擇“四基礎穴”之一的基礎上,加大陵穴、神門(mén)穴;

              取穴方法:

              大陵穴:腕橫紋正中;

              神門(mén)穴:腕橫紋小指端;

              脂肪肝型高血壓大多見(jiàn)肝膽濕熱,為實(shí)癥,在選擇“四基礎穴”之一的基礎上,加太沖穴;

              取穴方法:

              太沖穴:腳背最高點(diǎn)往前凹陷處;

              腎源性高血壓(不分虛實(shí))在選擇“四基礎穴”之一的基礎上,加太溪穴;

              取穴方法:

              太溪穴:內腳踝與邊緣連線(xiàn)中點(diǎn);

              頸椎型高血壓在選擇“四基礎穴”之一的“后溪穴”的基礎上,加中、食指交界前凹陷處的經(jīng)驗穴;

              取穴方法:

              如圖:

              妊娠期高血壓實(shí)癥,多見(jiàn)于滋補太過(guò):在選擇“四基礎穴”之一的基礎上,加太沖穴;

              虛癥,多見(jiàn)于素體虛弱:在選擇“四基礎穴”之一的基礎上,加神門(mén)穴、大陵穴;

              取穴方法:

              見(jiàn)“心源性”“脂肪肝”2條;

              其他因素甲狀腺功能亢進(jìn)、某些藥物、腦病變(譬如柏金森綜合征,顱內病變)等因素均可引起高血壓,這些高血壓則需要具體分析,循經(jīng)找穴位才可以。

              上述的穴位均可按下述的方法進(jìn)行按摩:順時(shí)針30~40揉按,或者掐到發(fā)熱即可。

              需要注意的是,這些穴位只能起到保健、降低血壓突然升高的幾率;倘若出現血壓急劇升高,該吃藥還是要吃藥,該送院治療還是要送院治療的。

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