抑郁癥和焦慮癥確實有很多非常明顯的軀體化癥狀，這其中也包括你說的頭痛?？赡苡行┤藭枮槭裁匆钟艉徒箲]作用的情感問題會出現軀體上的癥狀表現？通俗的說，有時候我們的情感并不是很會表達，或者說難以用言語或者精神去表達，所以人們就退而求其次的選擇了用自己的身體表達低落的情況，也就是我們說的軀體化的癥狀。
抑郁癥有哪些軀體化癥狀？說到抑郁癥的軀體化癥狀，最多見的一定是失眠，在整個抑郁癥發病人群中可以占到65%。很多人的失眠由來已久，還曾服用過很多輔助睡眠的藥物，但失眠情況的改善始終不理想，實際上就是因為患者的失眠并非原發失眠，而是繼發于持續低落的情感，也可以說失眠本身就是常見的抑郁癥狀之一。
另外，常見的軀體化癥狀還包括：難以用言語形容的周身不適感受，體重減輕，食欲減退，循環系統癥狀，胃腸道癥狀，呼吸系統癥狀，性欲減退以及你提到的頭痛。
抑郁癥的軀體化癥狀并不少見，實際上中老年人的抑郁癥，往往首發癥狀不是情感低落，而是軀體化癥狀。當然，不得不承認，軀體化癥狀的發生發展，與個人文化，素質，教育程度等等很多素質因素息息相關。比如在東亞地區，中日韓有著相類似的文化起源——中華文化，所以文化中有很多共通的地方，也就有很多相類似的表現。比如中日韓三國，中老年抑郁癥患者首發癥狀為軀體化癥狀的比例遠遠高于歐美國家和亞洲其它國家。
如何改善抑郁癥的軀體化癥狀，比如頭痛？我們已經知道，抑郁癥的軀體化癥狀根源是情感，是持續低落的情感，那么了解了軀體癥狀的病因，想要緩解癥狀，當然要從病因下手。通過抑郁癥藥物改善低落的情感，逐漸緩解失眠，頭痛等軀體化癥狀。
當然，如果軀體化癥狀比較頑固的，也可以選擇對于軀體化癥狀治療效果較好的鹽酸度洛西汀或文拉法辛治療，治療效果還是非常好的，尤其是度洛西汀，可以說是公認的對軀體化癥狀治療效果最好的抑郁藥物。
當然，對于頭痛等軀體化癥狀，認知行為治療也是非常有幫助的，只有讓患者直到頭痛的根源于器質性疾病無關，而是來源于低落的情感，改變患者原本的錯誤認知，就會改變患者的情感，進而改變頭痛的行為。這也就是認知行為療法的治療規則。
關于抑郁癥，也許你的很多以往的認知都存在不同程度的偏差，所以盡量不要自己去判斷，自己去決定，有事情，到醫院咨詢一下醫生是最穩妥的。
