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              我感覺有點抑郁,可以去哪里咨詢心理醫生?

              來源: admin 發布于:2021-07-20 21:56:52

              本人建議(非專業)

              能夠認識到自己有點抑郁,其實病狀就已經改善了一點,接下來要做的就是充分發揮個人主觀能動性即自己主動的在書中去尋找答案,自己在書中得到的答案,對問題的見解,也是對自己的幫助挺大的,如果不太方便尋找心理醫生的話。

              推薦幾本書

              斯科特派克的《少有人走的路》_心智成熟的旅程

              克里斯多福孟的《親密關系》

              從書中都可以得到答案!

              希望對題主有幫助,望天天開心

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